Gracie Barra é uma comunidade mundial de instrutores, estudantes e atletas do Jiu-Jitsu. Nossa organização é constituída por mais de 700 escolas em seis continentes.
Começar a treinar na Gracie Barra é fácil
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Nosso Método
A partir da ideia de que o Jiu-Jitsu deve ser adotado como uma jornada por toda a vida, Mestre Carlos Gracie Jr. criou um plano que permite aos alunos progredirem da faixa-branca à faixa-preta.
Porque Gracie Barra
Os membros da GB fazem as escolas ser o que são, e você logo será parte também. Você ficará impressionado com o comprometimento de cada membro da equipe com o seu aprendizado.
Carlos Gracie Jr.
“Minha vida é dedicada ao Jiu-Jitsu. Meu objetivo sempre foi construir uma irmandade para liderar a expansão do Jiu-Jitsu, respeitando sempre a essência da nossa arte. Meus alunos são uma extensão da minha família.”- Carlos Gracie Jr.
Escolas Gracie Barra
Programa Gracie Barra
A estrutura das aulas é a marca registrada de todas as escolas Gracie Barra. As aulas começam na hora marcada e seguem uma estrutura curricular padronizada. Como aluno, você terá uma clara concepção do que é esperado para você, e saberá o que esperar dos professores e parceiros de treino. A consistência dessa estrutura combinada com a criatividade e inovação de nossos dedicados professores misturam-se perfeitamente para facilitar o seu progresso.
GB News
A Virtude do Crescimento Pessoal
O Jiu-Jitsu é um veículo pelo qual podemos experimentar essa virtude do crescimento pessoal. Ele nos oferece a estrutura, o apoio, a responsabilidade e as habilidades para tomarmos as decisões …
5 Resoluções de Ano Novo que Praticantes de Jiu-Jitsu Devem Fazer
2020 está chegando… As pessoas frequentemente fazem resoluções. Para os praticantes de Jiu-Jitsu, recomendamos não fazer uma resolução geral como “melhorar no Jiu-Jitsu”. Afinal, você vai querer fazer isso de …
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Plano de Aula Semanal – Semana 2
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O Significado do Uniforme GB
Há alguns anos atrás fizemos um vídeo entrevistando algumas crianças e pais de alunos na escola de San Clemente na Califórnia. A idéias era captar o real significado e sentido …
5 Dicas Para Encontrar O Seu Estilo No Jiu-Jitsu
No Jiu-Jitsu existem vários tipos de estilos. Alguns praticantes gostam de fazer guarda fechada, e outros preferem se concentrar no jogo de passagem. Como resultado dessas preferências, muitos alunos começam …
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Plano de Aula Semanal – Semana 1
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A Irmandade GB
Irmandade: uma atitude e estilo de vida pautados no compromisso para com uma comunidade em particular. À primeira vista, pode parecer que o conceito de liderança não tem qualquer relação …
Levando ao Chão: Do Strike ao Jiu-Jitsu
Lutar é a comunicação através do ato de combate. Existem tantos tipos diferentes de artes marciais como existem línguas no mundo. Aprender uma nova arte marcial é muito parecido com …
Plano de Aula Semanal – Semana 16
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5 Coisas que mais estressam nas aulas de Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu pode ser uma relação de amor e ódio. Pode te viciar, mudando sua vida para sempre. É uma jornada difícil e pode causar frustrações que só um aluno verdadeiramente …
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Plano de Aula Semanal – Semana 15
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7 Lições de Jiu-Jitsu Aprendidas Apenas com a Experiência
Na vida há algumas coisas que você vai aprender por conta própria. Ninguém será capaz de lhe ensinar certas coisas. No Jiu-Jitsu há coisas que você terá que experimentar para …
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Plano de Aula Semanal – Semana 14
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A Cultura da Gracie Barra
Na Gracie Barra, nós realmente acreditamos que a nossa cultura é nosso ponto forte. Na Gracie Barra, nos esforçamos para desenvolver e manter uma cultura de respeito, força, liderança e …
Plano de Aula Semanal – Semana 13
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Plano de Aula Semanal – Semana 12
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Plano de Aula Semanal – Semana 11
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Plano de Aula Semanal – Semana 10
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Plano de Aula Semanal – Semana 9
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Plano de Aula Semanal – Semana 8
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Plano de Aula Semanal – Semana 7
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Plano de Aula Semanal – Semana 6
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Plano de Aula Semanal – Semana 4
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