Plano de Aula Semanal – Semana 16

A Gracie Barra é uma equipe global de Jiu-Jitsu. Nossa comunidade de instrutores, estudantes e atletas é construída por mais de 800 escolas nos cinco continentes.

Desde 1986, a Gracie Barra vem quebrando recordes, inovando e contribuindo para a expansão e profissionalização do Brazilian Jiu-Jitsu. Nesta semana 04/08 – 10/08 nossas aulas são baseadas na  semana 16 do currículo. Na Gracie Barra nos unimos e ensinamos o Jiu-Jitsu como um meio de desenvolvimento pessoal e temos guiado o dia-a-dia de acordo com o estilo de vida da arte suave, com atitudes que refletem os valores aprendidos através de estudos no tatame.

O progresso de uma pessoa no Jiu-Jitsu é resultado do domínio desses princípios e é natural que o aluno comece a ver mudanças extremas em sua vida. O nosso estilo de vida é baseado no princípio fundamental do equilíbrio, controle, eficiência, eficácia, adaptação, apoio mútuo e ação de alavancas.


Durante a prática, o aluno está constantemente fazendo uso desses princípios para realizar um objetivo desejado.


Jiu-Jitsu para Todos!

Para ficar conectado à Gracie Barra, por favor, certifique-se e visite-nos
em nossos canais de mídia social:

Página no Facebook: Gracie Barra Brasil 

Instagram: @gbbrasil72

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *