Muitas pessoas começam a treinar Jiu-Jitsu por razões de autodefesa, uma nova maneira de se manter fisicamente em forma ou um desejo de competir.

Muitas pessoas descobrem outras razões mais profundas para treinar Jiu-Jitsu, para melhorar suas vidas.

É isso que o Professor Flávio Almeida tem a dizer sobre o Jiu-Jitsu e a arte da guerra.

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