No momento deste post, sua escola GB está provavelmente fechada e você está em quarentena. Além de tentar manter seu corpo ativo e músculos funcionando, também devemos fazer um esforço para manter nossas atitudes positivas. 

É fácil ter uma atitude mental positiva quando tudo na vida está indo bem. Nossa determinação é testada quando a vida não está indo tão bem. Nessas horas, precisamos refletir sobre a manutenção de uma atitude positiva e a tradição do Jiu-Jitsu tem alguns preceitos de como pensar e viver da melhor maneira. 

Alguns de vocês podem se lembrar de ter lido este importante pedaço de filosofia do Grão-Mestre Carlos Gracie Sr.

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