Vencendo no Jiu-jitsu e na Vida com o Prof. Jefferson Moura (Parte 2)
“O Jiu-Jitsu é assim o tempo todo, uma vez você ganha, outra vez você aprende, está sempre começando de novo, tentando algo diferente e melhor até começar a ganhar.” Esta …
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Entrevista com o Professor Jefferson Moura Parte 1
GB: Vamos começar apresentando-o aos leitores da Gracie Barra. Quando começou a treinar jiu-jitsu? O que fez você se apaixonar por treinar e viver o Estilo de Vida do Jiu-Jitsu?Qual …
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Trailer Novo & Vídeo Liberado – Projeto GB3 NoGi Online
GB3 Online No-Gi com Bráulio Estima Apenas 1 de 7 pessoas se tornou campeã da categoria de peso e absoluto na história do ADCC. GB3 Online No-Gi por Braulio Estima estará …
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Semana 14 chegou! Bora treinar, Time!
Semana 13 chegou! Bora treinar, Time!
Semana 12 chegou, Time! Bora treinar!
🔺 A semana 12 chegou e é hora de estudar Clinch & Pegadas, Quedas de Pé e Costas / Quatro Apoios. Somente na GB Online você pode experimentar a mesma …
Semana 9 chegou, Time! Bora treinar!
A semana 9 chegou e é hora de estudar Strike em Pé, Transição para Guarda / Queda de Sacrifício e Guarda. Somente na GB Online você pode experimentar a mesma …
Semana 8 chegou, Time! Bora Treinar!
🇧🇷 A semana 8 chegou e é hora de estudar Clinch & Pegada, Queda de Perna / Pé e Imobilização Lateral. Somente na GB Online você pode experimentar a mesma …
Semana 7 chegou! Bora treinar, Time! =)
🔺 A semana 7 chegou e é hora de estudar Strike no Chão, Catada de Perna e Guarda. Somente na GB Online você pode experimentar a mesma estrutura de aula …
Semana 6 chegou, Time! Bora treinar! =)
A semana 6 chegou e é hora de estudar Gravata, Queda de Quadril/Mão e Costas. Somente na GB Online você pode experimentar a mesma estrutura de aula que está aprendendo …