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Plano de Aula GB – Semana 15

Plano de Aula Semanal

Semana 15

A Gracie Barra é uma equipe de Jiu-Jitsu global. Nossa comunidade é composta por instrutores, alunos, atletas e 600+ escolas com presença nos cinco continentes. Desde 1986 a Gracie Barra vem quebrando recordes, inovando e contribuindo para a expansão e profissionalização do Jiu-Jitsu brasileiro.

Nessa semana que vai do dia 05/06 a 11/06 os nossos 

 treinos serão baseados na semana 15 do currículo.

Como ficar conectado com a Família GB

Quartel General Virtual Aqui.

Escolas Oficiais GB: Aqui.

Sistema de suporte às Escolas GB: Aqui. 

Certificação de Instrutores GB: Aqui.

Certificação de Faixa Preta GB: Aqui

Facebook da GB: Aqui.

 Twitter da GB: Aqui.

Youtube da GB: Aqui.

Na Gracie Barra somos unidos e ensinamos Jiu-Jitsu como meio de desenvolvimento individual e pautamos o dia-a-dia de acordo com o estilo de vida do Jiu-Jitsu, com atitudes que refletem os valores aprendidos através dos estudos dentro do tatame. O progresso de uma pessoa no Jiu-Jitsu é uma consequência do domínio destes princípios e é natural que o aluno comece a extrema em seu estilo de vida.A arte suave é baseada nos princípios fundamentais de equilíbrio, controle, eficiência, efetividade, adaptação, apoio mútuo e ação de alavancas. Durante a prática, o aluno está constantemente fazendo uso destes princípios para executar um objetivo desejado, seja uma raspagem, queda ou estrangulamento, apenas para mencionar alguns exemplos.

Jiu-Jitsu  Para Todos

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