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GB Learning: Puxou? É pra raspar!

A meia guarda para muitos pode não ser a melhor das posições, mas ela se faz necessária no jogo daqueles que querem um jiu-jitsu “pra frente”. Embora o estilo do jiu-jitsu desportivo hoje esteja focado nas guardas abertas, fifty-fifty ou berimbolo, a half guard (meia guarda em inglês) é um posicionamento – que quando bem executado, funciona como uma verdadeira armadilha para o adversário.

Alcançar o conforto e perfeição nesta posição requer muita técnica e atenção aos mínimos detalhes. Normalmente, o posicionamento ideal de quem faz esse tipo de guarda consiste em manter-se de lado para o oponente, sem deixar as costas no chão, com um dos braços esgrimado e o quadril fora da linha de ação de quem estiver por cima.

Mas, caso você não esteja entre o grupo de amantes de meia e deseja dar um upgrade no jogo por baixo, nós selecionamos uma sequência de 4 técnicas fundamentais para acabar com o sufoco por baixo.

1- Puxada para a Meia Guarda:
https://youtu.be/tCFAjfm1SFQ

2- Raspagem usando a lapela do adversário:
https://youtu.be/v8OvbZECZkU

3- Raspagem saindo nas costas do oponente:
https://youtu.be/ISKBHb-ENNw 

4- Revisão:
https://youtu.be/hb2kKW9XaMk

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